長女練習で初めて30%超え、次女のシュート練習も向上中！

昨日も練習に行ってきました。

長女のスリーポイントは50本4セットの200本で初めて30％を超えました。入る本数が増えるとサポートの父が楽です。自信を深めていました。通ってるゴールの近くにアイスの自販機があります。終わったらいつもアイスを買うのですが、130円、160円、200円の三種類。200円のは『プレミアム』だそうで美味しそうです。
25%越えで160円、30%越えで200円な、と私が言ってたらしく(覚えてない)、160円を飛び越えて200円のをせびられました。
次からは40%越えで160円、45%越えで200円にランクアップされました！

次女は私が長女のスリーポイント練習を3セットまでサポートしている間にゴール下シュートを色んなところから計200本打つという練習をしています。こちらも数値を記録していて、徐々に向上中でこちらも自信を深めていました。

数値管理は向上し出すと目に見えて楽しい。サポートしている私も楽しい！
スリーポイントの成功率は練習量に比例するという論文もありました。

http://jcoachings.jp/jcoachings2012/wp-content/uploads/2016/03/1ecff9e89fa591e2585babf0fc1ab70e.pdf


このまましばらく継続です！

しん