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アミノ酸を変えてみました [トレーニング]

トレーニングと言えばアミノ酸。

グリコのエクストラアミノアシッドを使っていました。
最近変えてみました。
テクノフーズ アミノプロです。
これ、64袋入りがマツキヨで4000円弱で売ってます。マツキヨは時々10%引き券をくれます。4000円弱が一割引って!
割引に弱い大阪人の私はたまりません。

で、変えてみたのですが、寝る前に飲むエクストラアミノアシッドと飲むタイミングが違う。運動前、中、
後に飲めって書いてます。とりあえず前と後に飲んでみてますが、寝る前に飲むエクストラアミノアシッドの方が翌朝元気な気が…

まだ沢山あるので、飲み終わりそうになったら考えます!

しん





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