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ファイブフィンガーズで皇居ラン! [トレーニング]

弁理士会の活動で東京に行きました。
弁理士会は虎ノ門です。
虎ノ門と言えば皇居、皇居と言えば皇居ラン、ランと言えばファイブフィンガーズ。

三段論法を活用してみました。

弁理士会の活動は金曜夜。
土曜は別の用事で大阪に昼には帰りたい。

観光できひんなー。

と、言うことでジョギングセットを持って行きました。ファイブフィンガーズは軽くて薄い。靴下も履かないので荷物が少ない。

先のブログでも書きましたが、航空券とホテルがセットになったやつ。
帰りのフライトを考えると空港近くが良いのに、皇居ランのために皇居まで走れるホテルを探してわざわざ少し高い神田に泊まりました。虎ノ門から銀座線一本で意外と便利。

会務が終わって飲んだらサッサと帰って寝る。
6時前に起きて準備。

ファイブフィンガーズで走るのは初めて。
底がペラペラなので目の見えない人用の黄色い標識のボツボツが痛い…地面が凸凹してるとこは痛いな…普段はナイキのフリー3.0。フォアフットランは前からやってるつもりなのでフォームにはさほどの違和感はなし。だけどなんかペースが上げられなくてキロ6分着でゆっくり走りました。寝不足?飲み過ぎ?

感覚を試しながら走り、皇居に無事着いて周回開始。
信号なくずっと走れるのは都会では貴重ですね。
眺めも良いし緑も多くて気持ち良い。
たくさんのランナーで大渋滞してるという噂でしたがそんなこともなく。

走っていると、段々左足のふくらはぎがしんどくなってきました。続いて右足の親指に付け根が何かに当たってる感じ。さらに左足の親指がなんか変。付け根と親指は水ぶくれになるパターンやな…
しかしもう後戻りはできません。後半は騙し騙しでいきなり8キロ近く走ってしまいました。

まあ大丈夫だろうと思っていたら翌日の今日はすごい筋肉痛です…ふくらはぎどちらも。水ぶくれは3つ。やれやれです。普段走ってないのにやり過ぎや、と愛する妻からは言われました。

軽くてかさばらないので出張、旅先ランには良い感じです。ああ、でも冬の北海道には厳しいかな…

また使い込んでいきます!

しん
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